Diabetes, alcohol a gordewdra
Weithiau bydd dewisiadau ffordd o fyw neu ddechreuad clefyd yn tarfu ar fecanweithiau homeostatig, ac os yw hyn yn digwydd, bydd angen cymorth i gadw cydbwysedd y corff.
Diabetes
Mae diabetes yn gyflwr lle mae’r lefelau glwcos yn y gwaed yn parhau’n rhy uchel. Gellir ei drin drwy chwistrellu Hormon sy'n rheoli lefel y siwgr yn y gwaed. Mae'n cael ei gynhyrchu yn yr ynysoedd Langerhans yn y pancreas.. Mae’r inswlin ychwanegol yn achosi i’r afu/iau droi’r Siwgr syml sy'n cael ei wneud gan y corff o fwyd. Mae'n cael ei ddefnyddio gan gelloedd i wneud egni yn ystod resbiradaeth. yn Glwcos ar ei ffurf storio, mewn celloedd anifeiliaid., sy’n lleihau lefel y glwcos yn y gwaed. Mae dau fath o ddiabetes - math 1 a math 2.
Diabetes math 1
Mae diabetes mth 1 yn cael ei achosi gan niwed i’r celloedd beta yn y y Chwarren fawr yn yr abdomen wrth ymyl y stumog sy’n cynhyrchu ensymau treulio a’r hormon inswlin. sy’n cynhyrchu inswlin. Mae’r broblem yn gallu bod yn etifeddol, ond mae hefyd yn gallu cael ei hachosi gan ddal firysau penodol ac ymateb y corff iddynt. O ganlyniad, dydy pobl â diabetes math 1 ddim yn cynhyrchu dim inswlin, neu ddim yn cynhyrchu digon ohono.
Gallwn ni ei reoli drwy:
- ddilyn deiet heb lawer o siwgr/carbohydrad
- chwistrellu inswlin
- trawsblaniad posib o feinwe bancreatig
Mae pobl â diabetes math 1 yn gorfod monitro lefelau siwgr yn eu gwaed drwy gydol y dydd. Mae eu lefelau gweithgarwch corfforol ²¹â€™u deiet yn effeithio ar faint o inswlin sydd ei angen.
Gall pobl helpu i reoli lefel y glwcos yn eu gwaed drwy fod yn ofalus gyd²¹â€™u deiet (bwyta bwydydd na fyddan nhw’n achosi cynnydd mawr a sydyn yn lefel y siwgr yn y gwaed) a thrwy ymarfer corff (a all ostwng lefelau glwcos yn y gwaed yn sgil cynnydd Adwaith cemegol sy’n digwydd mewn celloedd byw, gan ddefnyddio glwcos ac ocsigen i ryddhau'r egni sydd ei angen ar organebau i fyw. Carbon deuocsid a dŵr yw sgil gynhyrchion resbiradaeth. yn y cyhyrau).
Diabetes math 2
Mae diabetes math 2 yn digwydd wrth i gorff person ddatblygu ymwrthedd i inswlin. Mae modd ei reoli trwy ddeiet ac ymarfer corff. Mae cysylltiad rhwng y cynnydd yn lefelau Y term meddygol am fod dros bwysau. Mae bod yn ordew yn beryglus i iechyd. a chynnydd yn lefelau diabetes math 2
Ffordd o fyw
Mae bwyta gormod o fwyd dros gyfnod hir yn gallu cyfrannu at ddatblygu diabetes math 2. Mae dewisiadau ffordd o fyw eraill hefyd yn gallu cyfrannu at ddechreuad y clefyd, fel:
- yfed gormod o alcohol
- camddefnyddio cyffuriau
Alcohol
Mae hyd yn oed symiau bach o alcohol yn cynyddu amser ymateb y corff. Gallai hyn achosi canlyniadau angheuol os yw rhywun yn gyrru car dan ddylanwad alcohol.
Mae hefyd yn Mae rhywbeth sy’n gaethiwus yn sefydlu arfer. Mae’n creu dibyniaeth sy’n golygu bod eisiau mwy ohono.. Mae pobl yn mynd yn ddibynnol ar ddefnyddio alcohol ac yn dioddef symptomau Effeithiau seicolegol neu feddyliol rhoi’r gorau i ddefnyddio sylwedd caethiwus. hebddo.
Mae parhau i ddefnyddio alcohol yn gallu achosi niwed corfforol hirdymor i organau pwysig fel yr afu/iau a’r system cylchrediad gwaed.