麻豆约拍

A Fo Ben Bid Bont!

Arbediad arwrol Ben Foster a thrafferthion Caerdydd sy鈥檔 cael sylw Ows a Malcs wsos yma

• 39 mins

Wrecsam bron yna!

Mae Ows a Malcs yn hyderus fydd 'na barti ar y Cae Ras nos Sadwrn i ddathlu dyrchafiad.

• 37 mins

Cledwyn Ashford: Dathlu dyrchafiad Wrecsam (o'r diwedd!)

Sgowt Wrecsam Cledwyn Ashford sy鈥檔 ail-fyw'r parti mawr ar y Cae Ras efo Ows a Mal.

• 45 mins

Dim lle ar y bws i OTJ!

Hanes Owain yng nghanol dathliadau Wrecsam, tra bod Mal yn datgelu talent am ddawnsio.

• 53 mins

Faswn i ddigon da i chwarae i...

Ows a Mal sy'n trafod ar ba lefel fydda nhw'n gallu chwarae tasa nhw'n b锚l-droedwyr r诺an.

• 49 mins

Gwobrau diwedd tymor - rhan 1

Ows a Mal sy'n trafod uchafbwyntiau'r tymor a'r datblygiadau diweddaraf yng Nghaerdydd.

• 56 mins

Gwobrau diwedd tymor - rhan 2

Mae'r "noson wobrwyo" yn parhau, ond mae'n rhaid dechrau gyda thrafferthion Abertawe.

• 53 mins

Lockyer, Luton a Low

Ows a Mal sy鈥檔 trafod carfan Cymru ac yn y dewis t卯m y tymor o Uwch Gynghrair Lloegr.

• 44 mins

Fydd Bulut yn tanio Caerdydd?

Dewis annisgwyl Caerdydd i benodi Erol Bulut yn rheolwr sy'n mynnu prif sylw Owain a Mal.

• 46 mins

Carl Roberts: Haws dweud na gwneud

Y sylwebydd p锚l-droed Carl Roberts sy'n trafod ei ddoniau chwaraeon gyda Mal ac Ows.

• 44 mins

SOS Galw Super Joey Allen

Wedi wythnos wael i Gymru, mae Ows a Mal yn cychwyn yr ymgyrch i gael Joe Allen yn 么l.

• 44 mins

Cynnwrf cyn cychwyn tymor

Ows a Mal sy'n trafod gobeithion Abertawe, Caerdydd, Casnewydd a Wrecsam am y tymor.

• 53 mins

Malcolm yr Archdderwydd?!

Mal ac Ows sy'n trafod y gemau agoriadol ac yn edrych ymlaen at gychwyn y Cymru Premier.

• 52 mins

Rob Page yn cau'r drws ar Joe Allen

Ows a Mal yn ymateb i sylwadau rheolwr Cymru bod amser Joe Allen gyda'r garfan ar ben.

• 40 mins

Be nesa鈥檌 Jo毛l Piroe?

Ymddeoliad Ben Foster a dyfodol Jo毛l Piroe, dim ond rhai o bynciau trafod yr wythnos yma

• 41 mins

Dyfodol Rob Page, "shin pads" a taro 200

Ows a Mal syln ystyried os ydi dyfodol rheolwr Cymru yn y fantol dros y ddwy g锚m nesaf.

• 38 mins

Anturiaethau Fish y pysgodyn aur

Y ffenestr drosglwyddo sy'n cael prif sylw Ows a Mal - ac mae 'na stori anhygoel Fish.

• 45 mins

Rhyddhad yn Riga

Buddugoliaeth Cymru yn Latfia sy'n cael prif yr 'ogia - a'r dacl filain ar Jordan James.

• 50 mins

Y botwm panig yn Abertawe, Cwis Bob Dydd a Wyn Thomas

Mae Ows yn poeni'n fawr am helynt Abertawe, ac mae Wyn Thomas yn hel atgofion am ei yrfa.

• 63 mins

Efo st锚m yn dod allan o'u clustiau..

Mal ac Ows sy'n trafod pa mor anodd ydi swydd rheolwr clwb p锚l-droed proffesiynol.

• 48 mins

Ar VAR'enaid i! (rhan 2)

Mae Mal wedi cael llond bol o VAR (eto!) ac mae gan Ows syniad difyr i newid 'throw ins'.

• 33 mins

Sut mae stopio Luka Modric?

Ows a Mal sy'n edrych ymlaen at g锚m anferth Cymru yn erbyn Croatia yng Nghaerdydd.

• 49 mins

Ar y bws i'r Lleuad

Mae'r hwyliau'n uchel wrth i Ows a Mal ddathlu buddugoliaeth Cymru yn erbyn Croatia.

• 43 mins

Gweld s锚r

Ows a Mal sy鈥檔 trafod pa chwaraewyr presennol sy鈥檔 atgoffa nhw fwyaf ohonyn nhw'u hunain.

• 40 mins

Arteta, Spurs v Chelsea a sliperi gwyn OTJ

Aeth rheolwr Arsenal Mikel Arteta yn rhy bell wrth gwyno am benderfyniadau VAR?

• 43 mins

Armenia v Cymru: Talu'r Pwyth yn 脭l

Ows a Mal sy'n edrych ymlaen at ddwy g锚m enfawr i Gymru yn erbyn Armenia a Twrci.

• 39 mins

Ail gyfle i Gymru gyrraedd yr Almaen

Mae'r ysbryd yn isel wedi'r siom yn erbyn Armenia a Thwrci, ond mae cyfle arall i ddod...

• 45 mins

James McClean yn neud Malcolm yn flin

Goliau gorau, VAR (wrth gwrs) a'r Ffindir sy'n cael sylw Ows a Mal.

• 48 mins

Pwy nesa' i Abertawe?

Mal ac Ows sy'n cael cwmni cefnogwr Abertawe Mei Emrys i drafod diswyddiad Michael Duff.

• 43 mins

Trafferthion Ten Hag, p锚l-droed haf a sbectol newydd

Ows a Mal sy'n trafod problemau Man Utd ac yn credu bod angen ailwampio'r Cymru Premier.

• 47 mins